Hammasharjan ja muiden suunhoitotarvikkeiden vaihto

Hammashoitotarvikkeiden säännöllinen päivittäminen on tärkeää, jotta suunterveyden hoito on tehokasta ja hygieenistä. Muista siis niin hammasharjan vaihto kuin muidenkin hammashoitotarvikkeiden päivitys tasaisin väliajoin – ja vaihda myös tarvittaessa vanhentuneet tahnat ja suuvedet uusiin.
Tästä artikkelista löydät hyvän listauksen hammashoitotarvikkeista aina hammasharjasta suuveteen ja niiden suositelluista vaihtoajoista.
1. Hammasharjan tai harjaspään vaihto
Kuinka usein?
Vaihda hammasharja uuteen noin kolmen kuukauden välein: Hammasharjan harjakset kuluvat ajan myötä, mikä heikentää harjauksen tehokkuutta. Hammasharjan vaihto voi olla tarpeen aiemminkin, jos harjakset näyttävät kuluneilta. Joskus harja voi kestää myös kauemmin käyttökelpoisena. Seuraa siis etenkin harjasten kulumista.
Sairauden jälkeen: Hammasharjan vaihto on fiksua myös rajumman flunssan, esimerkiksi angiinan tai mahataudin jälkeen bakteerien ja virusten leviämisen ehkäisemiseksi.
2. Hammastahnan säilyvyys
Hammastahna säilyy yleensä 1–2 vuotta avaamisesta. Tarkista viimeinen käyttöpäivä ja varmista, että käytät fluoripitoista hammastahnaa suojan varmistamiseksi. Jos mökin kaapeissa tai harvoin käytetyn reissukassin pohjalla lojuu vanhoja hammastahnatuubeja, on hyvä muistella koska sitä on mahdollisesti käytetty ja sen onko käyttö edelleen hyvä idea.
3. Suuveden säilyvyys
Suuvesi säilyy avaamisen jälkeen noin 6-12 kuukautta. Vanhentuneen suuveden teho voi olla heikompi, joten tarkista pakkauksesta suositus juuri kyseisen suuveden käyttöajalle.
4. Hammasvälien puhdistusvälineiden (esim. hammasväliharjat tai tikut) päivitys
Hammasvälien puhdistus on ideaalisti päivittäinen rutiini, ja siksi myös näiden puhdistusvälineiden päivitys on tärkeää muistaa.
- Hammasväliharjat tulee vaihtaa, kun ne alkavat näyttää kuluneilta. Puhdista ne huolellisesti jokaisen käytön jälkeen ja vaihda uusiin tarpeen mukaan.
- Irtonainen hammaslanka on hyvä vaihtaa jokaisella käyttökerralla uuteen.
- Hammaslankaimen päätä voi käyttää, kunnes lanka rispaantuu tai selvästi likaantuu. Usein tämä tarkoittaa muutamaa käyttökertaa. Lankain on kuitenkin huuhdeltava hyvin jokaisen käytön jälkeen ja annettava sen kuivua väljästi.
**************
Huolehdi sekä suunterveydestä, että suunterveydenhoitovälineistäsi! Jos sinulla on näistä mitä tahansa kysymyksiä, vastaavat Helmiäisen ammattilaiset mielellään ja neuvovat päivittäisissä suunterveyden rutiineissa hammaslääkäri- tai suuhygienistikäyntisi yhteydessä.